はるなのキャリア日記

これですよ！

ボディメカニクスは介護する人が腰痛やぎっくり腰にならず、また介護される人にも安全を確保した在宅介護にとってとても便利な介護技術です。
特に最近では介護する人も高齢の方が多く、介護技術は精神的にも身体的にも大きな役割を果てしてくれます。
できることなら、介護技術をほんの少しでも知って、介護する人もされる人も楽になれるといいですよね。
でも忙しくてそんな時間がない、という人には介護技術に関する本もたくさんあり、在宅介護に便利な基本技術を学ぶことができます。
試しにやってみるとわかるのですが、この介護技術を使わずに行うと、普通の人でも腰にかなりの負担が来ると思います。
家族で介護する場合は、介護技術を知らないままでいると、一生懸命頑張っているのになかなかスムーズにいかず、介護する人はついイライラしてしまいます。
介護技術はやはり、実践してみるのが一番覚えやすいのではないかと思います。
そしてもちろん、介護される人にとっても、安全で体の痛みなどを伴わず、楽になれる介護技術なのです。